2。食疗参考方
一。西瓜饮:以榨汁机榨取西瓜汁150毫升、梨汁80毫升、白菜汁50毫升,混合后凉饮医学教育网搜集整理。
二。凉拌芹菜:芹菜300克,切段,过煮沸的水后,晾凉、加盐、味精、香油,拌匀。
三。小米绿豆粥:绿豆20克,清水煮50分钟后,加入小米50克,待小米煮烂后即好,凉饮。