脸上的斑，会让漂亮的面孔多了一个瑕疵。如何祛斑成了很多女性都苦恼的事。360度健康网
拥有婴儿般的光洁表皮是每个中年以上人士的梦想。随着岁月的流逝、年纪的增长，几乎所有人的脸上都会慢慢变得暗沉，好多人的脸上还会长出色斑，非凡是黄褐斑。平常时候坚持按摩某些穴位，对美白表皮很有好处，并且能帮助治理面部色斑。这9个穴位分别是，三阴交、阴陵泉、地机、膻中、关元、气海、肾俞、足三里和脾俞穴。
对于呈现面斑的朋友来说，还需要按摩长斑的地方。中医上有阿是穴的说法，也是哪里有病哪里就有穴位，对于色斑也是那样。产生色斑的地方往往血液循环不好，按摩可令疏通经络、行气活血，从而淡化色斑。假如运用针灸效果会比起来好。
产生色斑的原因好多，例如日光照射、病态、药物、化妆品、心情元素等等。中医认为，大大多数面斑产生的原因也是肝郁气滞，即由不良心情等导致，好多长斑者还具有某些妇科病态，如卵巢囊肿、子宫肌瘤、乳腺增生、月经不调等，因此非凡是女生长色斑时要警惕身体的病态。
穴位定位：
三阴交：小腿内侧，当足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘后方。
阴陵泉：位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对，或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。
地机：阴陵泉穴下10厘米。
膻中：胸前第４肋间隙与前正中线之交点取穴。
关元：下腹部前正中线上，当脐中下10厘米。
气海：第3腰椎棘突下，旁开5厘米。
肾俞：在第２腰椎棘突旁开5厘米处。
足三里：外膝眼下10厘米，胫骨外侧约一横指处。
脾俞：背部，在第11胸椎棘突下，左右旁开两指宽处。
