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能防晒的食物

最近几天，天气又开始好起来。充足的阳光，让防晒产品又开始热销起来。虽然那些外用的防晒霜能起一定的防晒功效，但却不是最好，最健康的防晒方式。感光食物通常来说有田...

2015-04-20

日常预防癌症的方法

癌症就像是晴天里的一个响雷，会给所有群众一个重重的打击。 5月6日，上海中医药大学何裕民教授携他的新书《癌症只是慢性...

2014-12-29

夏季抗疲劳食物大全

天气炎热，稍微动几下，就满身是汗，体力消耗得很厉害，所以也很容易疲劳。夏季天气炎热，脑部一直处于混乱的态势，碳水化合物是脑部能量的来源，但在碳水化合物为脑灰质...

2015-03-04

夏季吃“苦”能降火

上火啦，上火啦，就连我们的身体，在夏季的时候，都有灭火的必要。夏季气候炎热，轻易让群众身体火气大。为了去热降火，家住重庆沙坪坝区的徐大爷几乎每顿都弄上点苦瓜来...

2015-02-24

补血食谱大全

在现代社会中，患有贫血的女性越来越多，很多朋友都有补血的必要。在日常的饮食中，还有好多的补血方，有爱好的朋友，可令按我下方SHOW的方法去做，也可换换花样，让家人...

2014-12-04

夏季最危险的食物有哪些

夏季是肠胃疾病多发的季节，因为很多朋友为了口感，都会吃上很多危险的食物。德国集中暴发的肠出血性大肠杆菌传染事件，让全世界人民的神经都紧绷，各国纷纷做出行动，以...

2014-10-26

哪些食物会赶走你的钙质

夏季是一个增高的好季节，新陈代谢比较迅速，所以营养的吸收也比较好。很多家长都会在暑假为孩子们准备各种补钙食物，好让自己孩子高人一等。骨头汤、牛奶、酸奶补钙的食...

2014-11-04

吃荔枝不上火的方法

今年前期的天气十分好，导致很多水果都丰收，看着水果店里堆得像山的时候，不仅感叹，如果能找到吃荔枝不上火的办法，那该多好啊！一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。如今...

2014-10-28

经常吸烟平时怎样护理好

吸烟对男性来说再平常不过，不过现在越来越多的女性也加入这个行列，那么，对女性来说，经常吸烟平时怎样护理好呢？通常来说，常吸烟的女性易导致人体血液中的硒元素含量...

2014-10-06

怎样减少食物的副作用

由于饮食不当所导致的疾病，现在是越来越多了。好多人都很难想象食物的副用处，食物也是我们的生命，假如食物都有副用处的话，我们的生命又该如何得到保障，但食物的副用...

2014-10-02

解决亚健康的食谱

不想为亚健康一直困扰着自己，那你一定需要在日常的膳食中加以改善。现实社会，日常节奏加快，上班强度增大，好多人呈现了亚健康态势，总觉得倦怠不堪，对什么事都提不起...

2014-10-06

夏季吃海带的好处

海带是一种很容易买到，或者在餐桌上经常简单的食物之一。那么吃了海带对我们人体有什么好处呢？请大家跟我们一起去探讨一下。 1、防治甲状腺肿。海带含碘和碘化物，有防...

2014-11-24

夏季如何预防食物中毒

气温的飙高，会让很多食物容易坏掉。进入炎热夏季，因为持续高温多雨，适宜细菌生长繁殖，产生细菌性食物中毒的危险大大大增。广东省食品安全网告诫市民，注重饮食卫生，...

2014-10-19

对女性胸部有利的习惯

良好的习惯可以有利于你丰胸，以下是常见的几种，你做到了吗？ 1、调整坐姿：无误的姿势应该是上身基本挺直，胸部离桌沿10厘米，这对解除胸部疲惫、爱护乳房的心理活性很有...

2014-09-17

女性经期吃什么好？

经期只是女性的一个生理特征，但却越来越多的人，在为经期苦恼。当月经快要来时，女性的身体和心理会呈现或轻或重的经前症候群，包括躁动、心情不稳、轻易与人冲突、胸部...

2014-08-31

会使皮肤变黑的食物

其实在每个小宝宝出生的时候，肌肤都是一样嫩白的。但随着后天食物的种类不同，肌肤也开始有不一样的变化。表皮白不白，首要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表...

2014-08-26

改善气色的食物有哪些

想要有美好的气色，一定要由内往外地调理一下才行。要想有晶莹剔透的肌肤，除了用对洗面乳和乳液，食物更是一样的紧要。表皮是一种有机体，需要营养来维护它的健康。不营...

2014-08-05

使肌肤变细腻的方法

如果毛孔粗糙，会让你整体给人的感觉逊色不少。为了提升自己的魅力，一定要为自己的肌肤提供足够营养。现实科学家科学研究了解，表皮的细腻和光洁程度，与真皮中透明质酸...

2014-08-25

五脏的排毒方法

我们的身体想要保持健康，就一定要把体内的毒素及时地排出来。针对相异脏腑，我们用相异水果就能排毒！而这些也是平常时候我们易见的水果，它能帮你洗肠、排毒。下方就SHO...

2014-08-23

吃快餐、速食不利于身体健康

现代人的生活节奏在加快，好像什么都讲究速度，就连放进口里的食物也开始追求快。因为膳食结构不合理、营养搭配不均衡、用餐时间不规则等异常，已经较重危害到了速食人群...

2014-08-11

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