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夏天适合吃什么蔬菜

夏天适合吃什么蔬菜 1、四季豆四季豆是餐桌上的“常客”，虽然四季豆的钙含量不是太多，但是它含有大量的维生素K。男科医院在线咨询专家研究表明，维生素K能增加骨质疏...

2019-08-06

哪种人要少吃或不吃辣

哪种人要少吃或不吃辣一、痔疮患者痔疮患者如果大量食用辣椒等刺激性食物，会刺激胃肠道，使痔疮疼痛加剧，甚至导致出血等症状，痔疮患者应多饮水，多吃水果，少吃或...

2019-08-21

春季5大减肥蔬菜低卡又健康

春季5大减肥蔬菜低卡又健康 1.菠菜(24大卡/100g) 推荐菜品：清煮菠菜汤(38大卡/100g) 白菜减肥的方法很多，但说到菠菜似乎就很少看到。菠菜富含铁元素，是绿叶蔬菜中的补品...

2019-02-17

四种蔬菜，对预防癌症有帮助

胃癌是一种危害性极大的癌症。那么胃癌的早期症状有哪些呢？吃什么蔬菜可以预防胃癌呢？以下介绍四种蔬菜，对预防癌症有帮助...

2016-10-30

蔬菜的错误吃法

现代人的健康饮食总是少不了蔬菜的身影，很多人都以为只要吃进肚子里就行了，为数很少的人知道不科学的食用方法却可以导致疾病的发生。以下为大家总结出蔬菜的错误吃法...

2016-07-12

女生多吃什么食物好

女性上了30岁以上，身体的很多功能都有一个过渡期，从容易吸收，到吸收减少。所以在进食方面，女性要随着年龄来改变自己的饮食习惯。美国研究者对34岁的一组女生去试验，...

2016-03-25

电脑族健康食谱推荐

电脑族已成为一个庞大的群体，其身体健康方面的问题，也受到各方的重视。对于电脑族的健康食谱这一栏，我们的小编也相应地提出几点建议，希望能行之有效。 360度健康...

2016-03-15

“避孕药”黄瓜靠谱吗

不是自己种的，很多蔬菜水果在买的时候，大家是否有任何的担心呢？最近，媒体曝出西安、珠海等地有农户往黄瓜上抹避孕药的资讯。北京市场上也能见到顶花带刺的大个黄瓜，...

2016-02-01

冬季祛痘养颜蔬菜汁

冬季因为要进补，经常食用很多补品，把脸上的痘痘引出来了。痘痘来了!红肿痒痛好几天不说，留下来的痘印，更是让美女们深恶痛绝。如何让痘痘永远不来骚扰呢?只做表面功夫...

2016-01-17

只要青春不要痘

对于爱美的MM来说，提倡的口号应该是只要青春不要痘！但事实上很多时候都事与愿违。痘痘来了!红肿痒痛好几天不说，留下来的痘印，更是让美女们深恶痛绝。如何让痘痘永远不...

2015-12-29

怎样识别有农药的蔬菜

吃进肚子里的食物也不安全，那我们难道什么也不吃，就等着饿死吗？不行，那就学一学怎样识别有农药的蔬菜。最轻易被农药污染的蔬菜大大多数叶类蔬菜都会较常使用农药，如...

2015-10-07

夏天应少吃的食物

强光下，如果我们想保持健康，在选择食物的时候，一定要好好的做些功课。在炎热的夏季，有d食物是不能多吃的。 1、深色、油炸的食物深色食品还包括紫米、黑豆、赤豆、青豆...

2015-10-22

能防病的菜谱

药都有三分毒，所以，如果不是到来非吃不可的情况，最好还是不要吃药，不然人体会累积很多毒素的。季节交替的季节，群众不但轻易产生肠部和胃部不舒适症状，还会脸上长粉...

2015-09-17

女性健康的饮食习惯是什么

女性的健康是要靠日常的习惯来积累，来改善的，所以，健康的女性，是最漂亮的。那么健康的饮食习惯又应该是怎样的呢？下面，小编就为大家介绍： 360度健康网 1个...

2015-04-30

具有解暑功效的蔬菜

夏季啊，夏季，热辣辣的天气，除了热，就是烦。因为夏天的气候原因，我们的日常饮食习惯也应加以调整。例如多吃含水量多的瓜类蔬菜，多吃清热去湿的凉性蔬菜，多吃解火败...

2014-10-17

什么蔬菜汁有营养

高营养的食物，一向都众人喜爱，大家都追捧，但一定要追得有道理哦。现时群众都明白了食用蔬菜不仅仅是为了佐餐，更是健康需要的道理。因为蔬菜是身体矿物品和维生素等营...

2014-07-28

夏季解暑蔬菜有哪些

明天就是大暑，不知道对于一年中最热的一个节气，有什么应对方法呢？因为夏天的气候原因，我们的日常饮食习惯也应加以调整。例如多吃含水量多的瓜类蔬菜，多吃清热去湿的...

2014-07-02

可以降低血脂的蔬菜

高脂是现在众多朋友都苦恼的健康问题。想把血脂异常简单吃掉吗？我们的健康调脂食物大搜索就从大家最青睐的蔬菜、水果开始吧，在红黄白绿、甜酸苦辣的蔬果中，首先隆重推...

2014-06-18

吃沙拉的最健康方法

沙拉，是现代人都喜欢吃的食物。有部分为了减肥的女性对沙拉更是情有独钟。为了养生着想，现实人常爱换口味，时不时吃餐健康沙拉。沙拉是西方饮食习惯中，较具营养价值的...

2014-04-21

秋季吃茄子的好处

打开电视机或电台，月饼的广告都开始在热播了，中秋距离今天不到一个月，也就是说，秋季已来临。立秋之后，天气逐渐干燥，加上秋老虎的余威，好多人在这时会呈现上火的特...

2014-04-28

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