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全素主义：优点VS风险

虽然很多研究支持素食者可能比普通人更少患癌症、心脏疾...

2016-07-24

蔬菜的错误吃法

现代人的健康饮食总是少不了蔬菜的身影，很多人都以为只要吃进肚子里就行了，为数很少的人知道不科学的食用方法却可以导致疾病的发生。以下为大家总结出蔬菜的错误吃法...

2016-07-12

什么是蛋白质中毒综合症

因鸡蛋富含蛋白质和卵磷脂，价格又相对便宜。所以在日常生活中，常常让一些体虚、大病初愈的患者及产妇大量吃鸡蛋，以增强体质。然而，效果往往并不明显，甚至出现副作用，...

2016-04-24

相克饮食搭配大全

每天都需要吃大量的食物才能满足我们身体的日常所需，但每种食物间的搭配，是讲究一定技巧的。日常中，有部分食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被群众所接受...

2016-03-25

“饮水”过多易诱发心力衰竭

春天已经是尾声了，紧接着的就是夏天的到临。不知道大家对度过炎夏有什么看法呢？头伏过后，连日来的桑拿天让身体备感不舒适症状，好多人都会认为夏季是心脑血管病的高发...

2016-03-08

盛夏应慎食５类食品以防食物中毒

很快又是暑假的到来了，天气的炎热，开始慢慢地改变着我们的饮食习惯。盛夏是食物中毒高发期，国家食品药品监督治理局日前发布食品安全消费ｔｉｐｓ：，盛夏应慎食５类食...

2016-03-02

绿豆三大功能

夏天来临，热起来的天气让很多群众都开始喝起雪糕、冰水等让自己的体温降下来。而绿豆都会成为很多人的一种重要辅食。绿豆是个好东西，持续健康的功能不通常，但是怎么吃...

2016-02-18

饮食不合理招致病态

谁都恐惧癌症，但却有些人每天还都在为癌症的潜入作准备，因为其饮食习惯不好，使癌症一天天地靠近他。饮食卫生与身体健康密切相关。饮食能养身治病，亦能伤身致...

2016-01-26

过量喝豆浆的害处

看着现在的现磨豆浆店疯长、豆浆机的热卖，都能证明越来越多的人会选择豆浆作为日常的饮料。好多营养学家相对强调豆浆的养生用处，例如其中的异黄酮对女生身体的持续健康...

2015-11-28

最好别吃粽子的人群

中国是一个传统的国家，每次过节，大家都很重视，接下来最近的节日就是端午节啦。端午节快到了，各种各样的粽子开始摆上柜台，大家也都在为过节预备选购粽子。PRO医师告诫...

2015-10-17

预防食物中毒的方法

我们吃下食物，是为了维持身体所需能量和健康，但如果你吃进肚子里的东西已变坏，那就会越吃越危险。这是早些时候前刚产生的故事胥先生打开一罐过期的八宝粥，了解其表面...

2015-09-20

不能吃的中成药

夏季的气温炎热，很多东西都容易变质，我们在吃进肚子的时候一定要讲究。在众多的常用药中，中成药是使用较多的一类药。是药三分毒。假如使用不正确，可能将变成毒上加毒...

2015-09-15

生吃河鲜海鲜易患肝胆结石

夏季的食物，蔬菜瓜果、水产等都是丰收的季节，品种多了，大家的选择也多了，吃法就更多。吃进肚子里的东西，一定要注意吃法，不然很容易危害自己的健康。生吃河鲜海鲜易...

2015-07-24

不能吃西瓜的人群

西瓜是夏季最受欢迎的水果之一，基本上没有谁没在夏季吃过西瓜。但习惯却不是所有人都适宜吃的，如果时期不当，会导致很多不适。一、口腔溃疡发病的人口腔溃疡在中医中被...

2015-07-12

塑化剂有哪些危害

如果不是专业人士，很少群众会知道那些所谓的添加剂对我们人体的伤害究竟有多大，远的不说，就说最近的主角塑化剂吧。塑化剂DEHP是指邻苯二甲酸二（2─乙基己基）酯，是一...

2015-06-12

应对塑化剂的方法

每种食物出现不安全的现象，大家都开始恐惧起来，其实就算我们紧张也不能恐惧，毕竟一物治一物，总能找到解决的办法的。大品牌、大超市贩卖，我们天真的坚信，那样的食品...

2015-05-06

饮食过咸害处大

饮食的习惯不良，会为我们带来很多疾...

2015-03-28

饮食过辣害处多

辣，这是很多朋友既爱又恨的味道之一，既然酸、甜、咸几种味道都已经跟大家介绍过了，下面要讲的，肯定就要数辣。辣椒实际上是触觉痛感而非味觉。因为习惯，也把它当作一...

2015-02-25

通过调料过鲜的害处

鲜是所有厨师都追求的味道，但追求的方式各异，很多人是通过添加各种调味料来达到鲜味的。其实这是一种不可取的方法。鲜味是饮食中用心追求的一种美味，能令人产生舒适愉...

2015-02-18

过酸的害处

说完甜了，那么就接着跟大家介绍过酸的害处。在烹饪中应用广泛，但通常不宜单独使用。能去鱼腥，解油腻，提味增鲜，开胃爽口，增强食欲。另外还有收敛、固涩的效用，可助...

2015-02-17

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香菜的食用禁忌

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