有谁能谈一次恋爱，就马上可以走进婚姻的殿堂呢？所以，失恋的朋友还是占多数的。
失恋是恋爱中经常产生的挫折状况，许多青年为此而痛不欲生。实际，这些令人痛心的状况并不是不可不用的。我们可令对于心理防御机制的原理来增强对挫折的耐受能力，尽快地消灭心灵的创伤，持于心理的平衡与健康。360度健康网 自我觉醒一位哲学家说过，人仅有经过一次真正的失恋痛楚和折磨，才呈现进一步成熟起来。面对失恋的现实，清楚一下发热的头脑，检点自我的言行，重新评估对方的人格，从中吸取心得和教训，致使心理的发展和成熟，这的确不是一件坏事。再说，青年男女从相互接触到结成家庭，因为个体需要和动机的差异，始终存在着矛盾心理，成功的机会不务必好大。因此，失恋是一种自然的社会状况，既然有千千万万的人都过来了，你为什么过不去呢？爱情究竟不是生命的全部。为了失恋而搞垮身体，或给事业带来危害，是很不值得的。 自我安慰成语典故中“塞翁失马”的故事可令供失恋者借鉴。好事与坏事是可令互相转化的。懂得了这个辩证法，对摆脱心理上的困境是很有用处的。在西方国家，群众中意引用“对自我变心的人是不值得爱的”来去心理安慰。的确如此，与1个不爱自我的人在一起，是一种折磨，尽早分手倒是不幸之中的大幸。 自我激励把暂时不能实现的爱的欲望加以净化和升华，用心充实和完善自我，会实现某种更高的追求，来到达心理的补偿和满足。
