如何维持小孩的心理健康

发布时间:2014-10-19   来源:360ihealth.com    
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  小孩的心灵很脆弱,所以家长在关心其健康成长的过程中,还有特别留意其心理的健康状况。360度健康网

  在成长的过程中,大多数小孩会碰到心理障碍,首要表现为三大类,最普遍的是人际交往;其次是学习适应性;再次是心情不稳。老师、家长准时给予关心和帮助十分必要,成绩差的小孩经过帮助可令完善成绩,成绩优秀的小孩经过帮助可令发挥潜力,进一步提升学习成绩。

  成长中的心理异常趋于递增

  作为常州市中小学生心理健康服务中心的首席咨询师,赵世俊老师为全市数千名学生带给过心理咨询、辅导和相关异常的团体心理练习。据他SHOW,中小学生普遍存在各种心理异常,并且有逐年加重的趋势,原因一是整体教育环境中存在不利于学生心理健康成长的元素,例如过度强调升学率等制作方法;二是家长素质参差不齐,某些不恰当的教育方式,也会给小孩心理置成负面危害。

  例如心智晚熟,即是当今城市学生心理上普遍存在的异常。某些高中学生心智还停留在小学阶段,表现为没有人生方向,没有用心方向,为人处世的成熟程度远远低于心理年纪。赵世俊老师举例说,有一名女生刚上高一,就明确要考国内政法大学,并且把自我的方向公开告诉老师和全班同学,三年时间,她朝着自我的方向不断用心,果然如愿以偿。高中阶段初步确立自我的人生方向,这是正常心智的表现,但是,日常中那样“正常”的学生很少,大大多数高中学生没有明确的人生方向,没有掌控自我行为的能力,没有定位人生的能力,处于被动学习态势,假如没有老师的督促,他们整天就了解玩。

  据赵老师了解,这种状况往往与家庭教育不正确相关。家庭经济环境较为优裕,妈妈过度溺爱,没有给小孩带给承担责任的机会、心理成长成熟的机会,没有激发起他们内心深处成长的需求。

  社会、学校、家长、学生齐用心

  业内人士指出,帮助小孩健康成长,需要社会、学校、家长和学生自身的共同用心。

  心理PRO医师告诫家长,平常时候要多了解、关心小孩的心理态势,仅有了解,才能支持到位,帮助有效。假如沟通有障碍,就无法危害小孩,也就帮不到小孩。家长要主动学习、把握某些沟通技巧,去有效沟通。要尊重小孩,不用轻意否定,语气要平和,让小孩愿意接纳。另一要素,家长在教育小孩时,要讲原则,有底线,小孩的要求不可一味满足,无原则的退步和一味强硬都将危害到家长的威信。

  心理PRO医师另外告诫广大学生:主动求助,是一种正常的行为,每一个人都要确立心理保持健康意识。平常时候没有异常时,也可令找老师交流,获得对自我新的熟悉,争取比起来好的成长;假如心里感受到自我心情不稳,心情沮丧,要主动苦找老师的帮助,任由不良心情滋长,将会危害后续的学业和人生发展。

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