病者可令到当地新华书店，购买正规专业医师撰写的相关肝病防治要素的科普书籍，了解乙肝的常识，无误熟悉乙肝的传染途径、轻重分级、治理方法和疗程，防治措施和日常注重事项等，做得到明明白白看病、清了解楚消费，运用运用大夫治理。对于何时重复检查、何时停药、如何观察病的进程进展和疗效等，要有1个了解的熟悉。
参加适度的文体活动
休闲锻炼和业余爱好有帮助于病态康复。劳逸结合、适度锻炼，是乙肝病者的无误选择。要不用长期卧床休息、光吃不运动，要适当参加一些体育活动，如散步、打门球、游泳、登山等等，培养一些日常爱好，如绘画、书法、养花、唱歌、跳舞等等。这些都能够让病者远离烦恼，忘却病态，缓冲身体和心理痛楚。
杜绝不良刺激
要多关注和了解身边病者成功防治的事例，少议论和观察危重发病的人，不用不良刺激。好多乙肝病者尤甚肝硬化病者，经过无误的治理和锻炼，可令获得痊愈，这些人中不乏成功和知名的研究者、专业医师和明星，他们成功的经验应该借鉴和学习。对于一些预后不好的事例应该辩证对待，应该避免少议论、少寻思，注重杜绝诱发病态加重的各种元素（疲惫、饮酒、乱用药、焦虑、生气等等）。
杜绝盲目投医，不用经济损失和心理伤害
不用相信道听途说的灵验治法和专业医师，不能轻信广告、祖传药方、 “最新成果和重大突破”，高深新奇的科学术语，很可能是行骗的幌子。迄今为止尚无治理乙肝的特效药物问世，仅有几种药物得到世界范围内的认同，但是其用处也是有限的，必须在正规医院、正规专业医师指导下使用方可奏效。
不用滥用药物和滋补品
治理乙肝药物体种繁多，真正有效者屈指可数。对于那些没有得到正式批准和公认有效的药物最好不用，以避免药物中毒和加重肝脏负担。滋补品中往往加入激素或其它对肝脏有害的物品，最好不用。乙肝病者完整可令从正常的饮食中得到足够的营养。
坚信医学发展终将彻底治愈乙肝
我国对于乙肝的防治上班十分重视，斥巨资研究和攻关，现在在基因治理和治理性乙肝疫苗研究等要素已取得显著进展。而在特效药物问世之前，综合治理（心理、营养、药物、休闲锻炼等等）非常重要。仅有调动一切运用元素，才能争取最佳治理效果。
