夏天解暑吃西瓜时 应注重把握好吃的温度和量

发布时间:2014-01-17   来源:360ihealth.com    
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  女生每个月都来的月经,除了是身体的需要外,还有一点更重要的是月经的准确与否,直接是身体健康的体现。360度健康网

  俗话说“热在三伏”,酷暑常让人吃不香、睡不安。但是,24岁的南京王小姐却还有另1个苦恼她的月经不来了。据南京玛丽妇科医院中医妇科主任孟云SHOW,王小姐是因为冰镇西瓜吃多了致使的闭经。

  据SHOW,每到盛夏好多女小孩都会像王小姐那样,为了解暑,另外也为了减肥,往往三餐都用半个冰镇西瓜来代替。都说西瓜是“天然白虎汤”,解暑效果相当好。只是在吃得爽口之时,也有另外1个麻烦好多女小孩因此月经不调、痛经、闭经了。

  南京玛丽妇科医院中医妇科PRO医师孟云SHOW说,该院入夏以来,几乎天天都能接诊1―2名因贪吃好多冷饮、冰西瓜致使月经不调、痛经、闭经的病者。PRO医师告诉我们,中医认为西瓜属于寒性的食物,不宜多食。非凡是冰西瓜,多吃会损坏脾胃,致使食欲不佳、积寒助湿;西瓜所含的好多水分还会冲淡胃液,引发消化不良和胃肠道反抗力降到,致使腹胀、腹泻。因此,体质虚弱的女生务必要少吃冰西瓜,非凡是月经期女生更不能吃。

  PRO医师告诫女生朋友,夏天解暑吃西瓜时应注重把握好吃的温度和量。

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