女性最易忽略的健康问题

发布时间:2014-02-10   来源:360ihealth.com    
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  女生爱干净是一种好习惯,虽然习惯是好,但细节千万不能掉。

  日常中,细菌无处不在,卫生巾、护垫、粉扑、化妆刷、包包、手机……这些也是女生经常接触的物件,或许你认为它很干净,殊不知,这些无一不是细菌的温床。请你务必记住,关注并清理好这些藏污纳垢的细小地方,绝不是所谓的“洁癖”,而是真还在关注自我的健康。360度健康网

1、卫生巾和护垫

  卫生巾和护垫可谓是与女生最亲密的用品了,但这些直接接触我们私密部位的东西,假如使用不正确,会变成可怕的“细菌炸弹”,并且能直接命中“靶心”,让我们生病。

  解决方法:经常换。卫生巾和护垫最好也是每2-4钟头换一次,并且每次换前务必要先洗手,不用用不干净的手接触卫生巾和内裤。保存在干燥的地方。好多女生中意把这些卫生用品保存在浴室里,但浴室常常不通风且潮湿,很轻易产生霉菌,外包装被拆开后的卫生巾并不密封,就那样被污染了。并且保存太久的卫生巾会流失无菌态势,因此最好每月购买,切忌一次囤好多。

2、粉扑、化妆刷

  随身携带的粉扑和化妆刷是细菌丛生之处,因为在外面补妆的时间,往往是处于手也不干净、脸也不干净的态势,粉扑很轻易就变得黄黄黑黑的。

  解决方法:按期整理化妆包。每星期卫生和整理一次化妆包的必要性应该不用赘述了。另外1个要点也是,还要清出那些已过期和已用完的化妆品。粉扑和化妆刷均可令用中性洗涤剂来卫生,洗干净之后放到通风处阴干就可令了。

3、鞋子

  群众常常不会在意自家拖鞋的卫生,殊不知,你的脚和袜子还带着皮鞋和跑鞋里的污垢细菌,洗完澡后再穿上同一双拖鞋,然后被拖鞋“污染”过的脚再伸进暖和的被子。

  解决方法:经常卫生鞋子。家中每人预备两双拖鞋。这是最彻底的卫生方法,一双是从外面回家之后穿的,另一双则是洗完澡之后穿的,彻底“内外分开”,再也不怕鞋子里的细菌传到床上了。另外要告诫的是,袜子务必要和内衣裤分开卫生。

4、包包

  我们整天带在身边的心爱包包,实际正是最大的细菌源之一。首先,包包被放置在各种场合的沙发、椅子、桌子上,它的外部表面最轻易被各种各样的污垢和细菌“盯上”。

  而包包的内部也无法幸免,常会被我们随手扔进包里的物体污染,钥匙、手机、钱包、纸巾这些经常拿进拿出的东西本身就带有好多细菌和污垢;刚买的食物、书报等东西,也有可能把外界的脏物带进包里。时间一久,包包就成为了可怕的藏污纳垢之王,急需清理。

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