电脑族女性必修的课程

发布时间:2015-06-15   来源:360ihealth.com    
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  在男女平等的年代中,女性们不再是只可以待在家中相夫带子的主妇了,更多的女性喜欢出外工作,寻求属于自己的一番天地。在工作中,大家难免要经常电脑这个高科技接触。但女性的肌肤是脆弱的,长时间对着具有辐射的电脑,该如何护理肌肤了,成了所有电脑族女性必修的课程。 360度健康网

  第1招:确保荧光屏卫生

  天天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,降到上方的灰尘。

  第2招:隔离最紧要

  要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。例如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气效果的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不用用油性粉底。

  第3招:经常卫生

  “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天上班下来,务必要刷脸、洗手,按肤质选取相异系列的洁面乳卫生,让表皮简单;下班后要准时洗澡。

  第4招:经常补水

  电脑辐射会致使表皮发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自我的护肤用品中添加某些水分高的护肤霜和抗皱霜。

  第5招:自制抗辐射爽肤水

  用1:5比例的甘油和白醋涂搽表皮,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。

  多饮水,既能补一下肌肤水分流失,又能致使新陈代谢。

 第六招:每星期做一次深层卫生面膜和保湿面膜

  对表皮去深层卫生和保湿。这有帮助于收缩变得悦来粤粗大的毛孔。最好按肤质使用个人PRO护理品,另外注重配以正常的作息、饮食。但是,想要收缩变得粗大的毛孔,完善肤质,决非一朝一夕的事,任何方法都必须长期持续使用才呈现显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 摘自 www.360ihealth.com 转载请保留此出处,谢谢。

  第七招:经常饮绿茶

  绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化用处。 但要注重的是,每月心理期来临时,饭后和怀孕期都不宜喝浓绿茶。

  第八招:经常饮新鲜果汁和生菜汁

  不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是身体的“卫生剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,表皮也会光洁许多。

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