5、【银耳茶】
此茶有滋阴降火,润肺止咳的效果,非常实用于阴虚咳嗽。
可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克,先将银耳洗净加水与冰糖炖熟,再将茶叶泡5分钟后参与银耳汤里,搅拌平匀服用。
6、【桂花茶】
此茶存在温补阳气的效果,主治阳气硬朗型高血压病。
选用干桂花1克,茶叶2克。将干桂花、茶叶,入杯中,沸水冲泡6分钟,即可饮用。迟早各饮1杯。
7、【苦瓜茶】
苦瓜茶,此茶无利尿等效果。
可把苦瓜去瓤装入绿茶,挂在透风处阴干,饮用时切碎苦瓜后取10克用沸水冲泡即可。
温暖提醒:喝茶不妥会致癌,喝茶相宜却能防癌!上班族是癌症“喜欢缠上”的人群,防癌、致癌不能掉以轻心!