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冬令进补菜谱做法

立冬后，气温变低，人体为保持一定的热量，要增加体内脂肪、蛋白质、碳水化合物的分解，从而增强身体对低温的耐受力。此时应适当增加高热量食物的摄入，如羊肉、牛肉、板栗...

2020-12-26

沙姜汤浸的做法

沙姜并非姜，是因为它的外形、味道和功效与姜接近而得名，作为一种惹味的食材，在湿气重的地方，尤其是南方，人们都会用沙姜来烹食。在目前的这种天气，把沙姜和当归结合...

2020-12-25

男性健康做法

外壳坚硬、职场风光的男人，内心和身体却可能比女人更脆弱。数据显示男性的平均寿命比女性寿命短5至10年，精子的活力在过去50年里下降了50%。男人正在沦为健康的弱势群体，...

2020-11-25

牛奶鸡蛋布丁的做法

牛奶鸡蛋布丁是诸多人的最爱，尤其炎热的夏天能吃上一口真的是爽歪歪。其实，牛奶鸡蛋布丁的做法并不复杂，想吃的亲们自己在家就可以操作了，如果家里没有烤箱可以用蒸锅来...

2020-09-12

胡椒牛腩煲的做法

胡椒牛腩煲材料及份量：牛腩适量，白萝卜1个，姜4片，芹菜适量，白胡椒粒半两左右(可随个人喜好加减)。调味料：盐、胡椒粉、绍酒各适量。做法： 1. 牛腩洗净切件，下姜...

2020-08-08

产妇鸽子汤的做法

产妇鸽子汤的做法做法： 1,先把鸽子杀掉(用水闷死)准备炖汤用。 2,炖鸽汤用辅料，红枣几个，枸杞子适量，生姜片适量。 3,鸽肉闷血后切块待烧。 4,鸽肉块过开水(飞水)后捞...

2020-08-07

清蒸鲍鱼最流行的三种做法

鲍鱼的吃法有很多，清蒸鲍鱼是非常流行的，这道美食在很多地方都非常有名，但每个地方的人的口味需求不同，所以清蒸鲍鱼的做法有很多，下面告诉你最流行的三种做法...

2020-08-06

猪肉大葱的饺子做法

猪肉大葱的饺子馅没有特别严格的比例，一般都是通过自己的口味去觉得多放肉还是多放葱，先把肉剁碎然后放点酱油搅拌均匀，之后就放自己切好的葱，依次放入盐、味精、...

2020-07-28

燕麦粥的做法

燕麦粥的做法 1把黑芝麻冲冲~ 会有些小灰尘。 2少一些水，吃多少烧多少。 3水开倒入燕麦。 4放入红枣和枸杞。 5加入洗干净的黑芝麻。 6加入一些牛奶。 7搅匀煮开即可。（图...

2020-07-10

冰镇蜂蜜薄荷茶做法

3张图片食材明细主料绿茶 (2克) 细砂糖少许。蜂蜜 1大勺(15ML) 沸水 200克鲜薄荷枝叶 5克辅料料酒(小勺) 2勺盐(1小勺+半小勺) 7.5克胡椒粉(半小勺) 2.5克黑胡...

2020-10-08

酸爽蔬菜汤做法

夏季来临，多吃蔬菜不上火。番茄打底的蔬菜汤，酸甜爽口，不错！食材明细主料番茄 2个配菜适量辅料青菜少量盐适酸甜口味煮工艺十分钟耗时简单难度 ...

2020-07-03

香菇鸡汤的做法

香菇鸡汤的做法 1 鸡洗干净，切成左中右三大块备用，生姜切片，香菇冲洗一下表面的杂质，不要泡发; 2 把鸡放入深汤锅，放入生姜，香菇，倒入料酒，水(要多一点)，大火煮开...

2020-07-02

西瓜葡萄冻做法

三伏天实在是太热了，总是想吃些冰冰凉凉的。今天买了些无籽的葡萄，品种不错很甜。于是把西瓜榨汁，搭配葡萄一起做了个果冻。整粒的葡萄放进去，每一口都可以吃到整颗...

2020-07-05

冰糖雪梨的做法

冰糖雪梨，这是很多人都是喜欢吃的，可不是一般的好吃美味的，那么冰糖雪梨梨子要不要削皮？冰糖雪梨梨心要不要去掉？冰糖雪梨要去皮吗冰糖雪梨不要去皮。其实，梨子皮和...

2020-04-28

家常烤整鸡做法

全鸡这种东西的做法是比较多的，可以制作烤鸡、也可以制作乾坤叫化鸡等食物，这些食物的做法是比较多的，我们可以根据自己的口味去选择全鸡的做法。乾坤叫化鸡是比较出名的...

2019-11-24

什锦玉米粒的做法及功效

什锦玉米粒是玉米比较常见的一种吃法了，其是将玉米粒以及松子、青豆、蘑菇、胡萝卜等等混合在一起炒出来的一种食品，这种食品不仅吃起来的味道非常的好，而且营养成分也是...

2019-11-23

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