腱鞘炎预防与治疗方法

发布时间:2014-12-23   来源:360ihealth.com    
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  很多人对腱鞘炎这个疾病名称都比较地陌生,其实它存在于我们的生活是很普遍的。360度健康网

  腱鞘炎以前被称作“妈妈手”,因为中老妇女是腱鞘炎的高发人群。她们多从事家务劳动,并且随着年纪大增,腱鞘逐渐萎缩退化,往往置成腱鞘和肌腱的慢性损伤,引发痛楚和弹响。但随着电脑和手机的普及,“妈妈手”已经不再是妈妈们的“专利”,现时患上此病的白领悦来粤多。

  腱鞘炎是一种慢性劳损

  “腱鞘炎是一种很易见的病态,实质上它是腱鞘与肌腱共同的炎症,属于一种成因简便的运动伤害。”广东省人民医院中医正骨科主任陈民说。腱鞘炎在指、趾、腕、踝等部位均可产生,但以桡骨茎突部和第1掌骨头部最为易见。因为关节部位的频繁活动和长期的摩擦,以及慢性劳损或严寒等刺激,可使肌腱与腱鞘产生无菌性炎性用处,部分渗出、水肿,久之鞘壁肥厚、管腔狭窄,肌腱在腱鞘内活动受限而引发痛楚和效果障碍,并且屈伸手指时有弹响状况。

  部位相异,表现各异 本文来自织梦

  陈民SHOW,腱鞘炎因发作部位相异特征也各异,临床上易见的有腕部的桡骨茎突狭窄性腱鞘炎、屈指肌腱腱鞘炎以及足底的屈趾肌腱腱鞘炎等。 织梦内容管理系统

  桡骨茎突狭窄性腱鞘炎是呈现时腕部拇指一侧的骨突(桡骨茎突)处,表现为骨突四周有突出的痛楚和拇指活动受阻,部分压痛。自我体检时可把拇指紧握在其它四指内,并向腕的内侧做屈腕活动,则桡骨茎突处呈现剧烈痛楚。 内容来自dedecms

  而屈指肌腱腱鞘炎多产生于拇指与中指的手掌面,清晨醒来时非凡突出,患指表现为屈伸效果障碍,痛楚有时向腕部放射,指关节屈曲处有压痛,并可触到增厚的腱鞘、状如豌豆大小的结节。当弯曲患指时,忽然停留在半弯曲位,手指既不能伸直,又不能屈曲,像被忽然“卡”住一样,用另一手协助扳动后,手指又能活动,产生像扳枪栓样的动作及弹响,因此又被称为“扳机指”或“弹响指。 copyright dedecms

  而穿高跟鞋的态势下长久地站立和行走是女生产生足底屈趾腱鞘炎首要原因,身体的重心前移,身体上下的重力都集中在足底的前部,久而久之,腱鞘和肌腱间摩擦、炎症渗出等诱发腱鞘狭窄或炎症。 内容来自dedecms

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