子宫切除后在饮食上和平时生活中要注意什么

发布时间:2013-12-01   来源:360ihealth.com    
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

  子宫切除后可能会出血和感染,因此在保养上也得留意,下面是饮食上和平时生活中要注意的:360度健康网

  首先在饮食上要注重的:

  子宫切除后的日常表皮保养与通常的女生保养并无什么差别,有规则的日常方式、健康的饮食习惯、按期的表皮护理,也是科学的日常保养方式。

  1。少吃油脂类、煎炸熏烤类的食物

  2。多吃蔬果及高纤类之食物、水果,尤其是番茄、山药、当季的瓜果。天天摄取2000-3000毫升水份,防治便秘。

  3。 多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物,如:鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。

  4。 应多大增钙质及荷尔蒙摄取,如:动物骨骼、小鱼干、大豆类食物及适当户外不用跌倒骨折。

  5。 假如存在贫血状况,多吃铁质含量较高的食物,如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。

  6。 饮食无非凡禁忌,但刺激性及易产气食物就应避免少吃。

  其次,子宫切除后居家照护及注重事项:

  1。 子宫切除者,不会再有月经。

  2。 术后观察伤口是否有红、肿、热、痛或不正常的分泌体,若有之上特征请尽速复诊。

  3。 手术后6-8周,等骨盆腔内深处组织复原,方可有正常夫妻日常。 子宫全切术后应禁夫妻日常3个月,3个月后恢复正常的上班和日常。

  4。 手术后6-8周内不用提重物大于3公斤、弯腰取物及爬楼梯,可适当使用束腹带。

  5。 3个月内勿久坐、长途旅行、不用瑜珈及韵律舞等易大增腹压的户外,以免置成骨盆腔内出血 ,3个月后恢复正常的上班和日常。

  6。 若有双侧卵巢切除者,易有骨质疏松症的产生,日常日常中多加注重。

  7。 入厕后,由前往后擦拭以不用传染,于6周内勿采阴道灌洗及盆浴。

  8。 当然还要兼顾户外及持于愉快的心情,应树立信心,消灭思想负担。常熬夜者切忌忧虑和惧怕,

  9。 调整心理节律。常年熬夜者应对于作息时间表,并不断修改至适应。

×
织梦二维码生成器
  • 全部评论(0
    还没有评论,快来抢沙发吧!